• 武当太乙五行拳武当太乙五行拳 不要轻易放弃。学习成长的路上,我们长路漫漫,只因学无止境。


    武当太乙五行拳     一、源流  《武当太乙五行拳》(原名全称为武当太乙五行擒扑二十三式),系武当技击的次要拳种之一。此拳系明弘治(孝宗朱佑樘年间(1488―1504)),由武当山玄门龙门第八代宗师张守性,按照武当丹士张三丰《太极十三式》,并上溯汉末名医华陀《五禽戏》,及道门门户中吐纳、扶引、技技等融炼而成。  1929年,时年24岁的爱新觉罗?溥寰(汉名金子),居紫霄宫七月余,无意间窥道李合林道长练习太乙五行拳,并欲学之。因为道规戒律,李道长决然毅然不允。但金子师长心诚意真,焚香拜师,并跪于玄武真帝塑像前起誓学成后永不传人,终于激动了紫霄道长李合林,学得此拳,并练拳终身,悟得真理。  1980年和1981年,世界技击观摩大会上,浙江代表队金子师长两度练习此拳术于太原和沈阳,始公诸于众,惹起技击界广泛注意,深得好评。为了发掘整顿、研究和提高此项套路,武汉市体委成立了整顿小组,并邀请金子师长到汉讲学。在此期间,由丹江口市体委特邀金老几度上武当山,造访王教化道长,阔论武当拳并办班传授,由杨群力和赵剑英等人学得此拳。金老镇静之余感概万千,并赋诗一首“重登玄岳紫霄宫,回想旧事如昏黄,五十二年沧桑泪,昔日已成残朽翁,太乙五行归贡献,后继有人继前宗,重振武当健身术,胜似黄山不老松”。  二、功理  中国古代前贤们从物资世界中抽象出水、火、木、金、土五种机能差别的物资,作为构成万物的元素,称为“五行”。进而,以五行恶马恶人骑的关系,来阐明

    顺叙事物间彼此依存和彼此万博足球投注,万博足球官方,万博足球VIP线路限制的规律。  太乙者,元气也。人之人命全凭其真气聚体。武当技击长辈们,恰是以传统文化实际为基础。以阴阳、五行、八卦、九宫之类的理念,以五行联合拳式、联合人体以说明注解其拳理和锻炼法则。  其一,以五行的状态、机能、方位为基准,将基础拳式组成五行零碎,作为拳种各拳式的基础元素:如人体的前、后、左、右、中五个方位,将“进步、退化、左顾、右盼、中定”为五行。太乙五行拳从动作编排和动作门路上,紧扣五行之理,井井有序的穿行于九宫中。  其二,以五行联合人体。经常使用的有以五行配五脏,表里五行彼此联络,又与技击联络。“内五行要合,外五行要顺”。“心息相依,任其天然”,依其五行恶马恶人骑之数,调治阴阳平衡。恰是人有阴阳,成于五行,以道理为指点,以养身为主旨,以技击为末学。体现了道家“天人合一”的观点,意在钻营天然,返朴归真。“以静为基,以柔为形”,养生与技击的有机联合等于太乙五行拳的基础指点思想。  其三,以五行恶马恶人骑的原理标准拳术。太乙五行拳碾转绕环,环视八方,分阴阳定五行,踩八卦,穿九宫,“使实力之所到,架式即随之;架式之所至,而实力即注之”。一招一势阴阳相渗,在八卦阵中千变万化,在太极圈和四方四隅转变,构成九宫穿游的格局;手是围绕式,脚走括弧式,腰随胯转,肩胯绝对,旋胯拧膀,在住持之地行云流水,劲势无穷,畅流不息,而元气按人体五行(轮回)遍布之意,使内气流利和会萃,有助于内功的构成。这类表里合一,天人合一的提炼和升华。此乃一曰养身健体,二曰御敌防身,是修炼之主旨。  三、基础技法  以静为基,以柔为形,神足而意远  以静制动,以屈求伸,尚意不尚力  动中求静,静中求动,重意不重形  意气劲形,心息相随,化劲不硬抗  辩位于尺寸毫厘,制动于擒扑关闭  四、基础特性  桩式沉稳,架式紧凑  腰随胯转,肩胯绝对  两手围绕,脚走弧线  绵软环绕,走圆化柔  动如蛇之行,柔似蚕作茧。  五、养身特性  呼吸天然,周身放松;心静意专,情态肉体;  表里三合,节万博足球投注,万博足球官方,万博足球VIP线路节领悟;听凭阴阳,身法中正;  意到气到,气随便行;表里合一,神形兼备;  奇经八脉,畅流全身;太乙五行,旨在养身。豫备势(无极势)起势:混元一气,旋转六合1、白猿出洞,双峰拜日2、迷而知返,海底顶云3、蛟龙溟,雷劈山洪4、犀牛望月,回身托天5、青狮抱球,闪起金庭6、豹子含美,仰颈惊林7、大鹏展翅,群兽震惊8、花鹿采芝,俯饮清泉9、黄蟒含万博足球投注,万博足球官方,万博足球VIP线路津,戏引众猛10、鲤鱼打挺,波浪滔天11、雄鹰探山,双擒鸡群12、仙鹤凌空,飘动风波13、金猴窃丹,炉火皆平14、鲸鳄探月,波平浪静15、黑熊反掌,威震森林16、金蟾脱壳,醉卧仙境17、喜鹊登枝,寒立梅荫18、苍龙入海,意守心宁19、野马抖鬃,烈性飞扬20、神猿入洞,性归内心21、彩凤凌空,百鸟齐鸣22、伏虎灵台,永守黄庭23、抢元守一,正气共存收势:动静联合,反转六合

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